ワタミの宅食ダイレクトの料金送料込みで1食いくら？
ワタミの宅食ダイレクトを東京都にいつでも三菜10食 定期で3回頼むと、送料込みで1食あたり484円（3回の合計14,505円）。割引が終わったあとは1食564円です。送料は1回990円〜2,420円（地域による）。定期は3回以上が条件・お試しは1回限り。
- ご飯は追加可
- 定期3回以上
- 1回だけ買える
お届け先・プラン・回数で計算する
3回の合計 16,250円（30食）／1食あたり 542円
| 回 | 商品 | 送料 | 小計 |
|---|---|---|---|
| 1回目お試し割 いつでも三菜10食（1回限り） | 3,990円 | 990円 | 4,980円 |
| 2回目いつでも三菜10食 定期（通常） | 4,645円 | 990円 | 5,635円 |
| 3回目いつでも三菜10食 定期（通常） | 4,645円 | 990円 | 5,635円 |
| 合計（30食） | 16,250円 | ||
申し込む前に確認したいこと
- 定期購入
- 定期は3回以上の継続が条件（7・14・28日ごと）。都度購入も可
- 1回だけの購入
- できる（都度購入、お試し割）
- 停止・解約の締め切り
- お届けの4〜6日前まで
- 初回のキャンセル
- 公式の規定による（注文確定後は不可）
- スキップ・停止
- マイページでスキップ・お届けサイクル変更・停止ができる
- 解約金
- 明記なし（定期は3回以上が条件）
- 定期（継続割）は3回以上続けることが条件です。
プラン別の料金
| プラン | 食数 | 1回目 | 割引後 | 1食 |
|---|---|---|---|---|
| お試し割 いつでも三菜10食（1回限り） | 10食 | 3,990円 | — | 399円 |
| いつでも三菜7食 定期（継続割→通常・3回以上） | 7食 | 3,021円 | 3,821円 | 546円 |
| いつでも三菜10食 定期（継続割→通常・3回以上） | 10食 | 3,845円 | 4,645円 | 465円 |
| いつでも三菜14食 定期（継続割→通常・3回以上） | 14食 | 5,711円 | 6,511円 | 465円 |
| いつでも三菜20食 定期（継続割→通常・3回以上） | 20食 | 8,490円 | 9,290円 | 465円 |
- お試し割の値段は、料金一覧ページでは3,990円、トップページでは3,900円と表示されています。計算には3,990円を使っています。
- 継続割は初回から3回目のお届けまで。お試し割と継続割はどちらか一方です。
- お試し割のあとに定期を始める場合は、通常の定期価格で計算しています。
- ごはんあり・なしを選べます（公式FAQ）。料金一覧の価格がどちらにあたるかは、注文画面で確認してください。
地域別の送料
| 地域 | 送料 |
|---|---|
| 北海道 | 1,320円 |
| 北東北 | 990円 |
| 南東北 | 990円 |
| 関東 | 990円 |
| 信越 | 990円 |
| 北陸 | 990円 |
| 中部 | 990円 |
| 関西 | 990円 |
| 中国 | 990円 |
| 四国 | 990円 |
| 九州 | 990円 |
| 沖縄 | 2,420円 |
- 2026年10月1日の注文から送料改定（本州・四国・九州 880円→990円）。送料無料の条件はありません。
ほかの冷凍宅食と比べると
| サービス | プラン | 送料込みの1食 |
|---|---|---|
| ワタミの宅食ダイレクト | いつでも三菜10食 定期 | 564円 |
| nosh（ナッシュ） | 10食プラン | 737円 |
| Meals（デリッシュキッチン） | 10食セット | 898円 |
| DELIPICKS（デリピックス） | お弁当10個 | 1,003円 |
| 三ツ星ファーム | 7食コース | 1,068円 |
| 筋肉食堂DELI | ベーシック7食 | 1,314円 |
よくある質問
ワタミの宅食ダイレクトは送料込みで1食いくら？
ワタミの宅食ダイレクトを東京都にいつでも三菜10食 定期で3回頼むと、送料込みで1食あたり484円（3回の合計14,505円）。割引が終わったあとは1食564円です。送料は1回990円〜2,420円（地域による）。定期は3回以上が条件・お試しは1回限り。
ワタミの宅食ダイレクトの送料はいくら？
1回のお届けごとに990円〜2,420円です（990円（北海道 1,320円・沖縄 2,420円））。地域別の金額は下の「地域別の送料」にあります。
ワタミの宅食ダイレクトは1回だけ注文できる？
できる（都度購入、お試し割）。定期購入：定期は3回以上の継続が条件（7・14・28日ごと）。都度購入も可。
ワタミの宅食ダイレクトの解約・停止はいつまでにすればいい？
お届けの4〜6日前まで。初回については「公式の規定による（注文確定後は不可）」、解約金は「明記なし（定期は3回以上が条件）」と案内されています。
運営会社・出典
- 運営
- ワタミ株式会社
- 種類
- 冷凍
出典（7件・2026-10-17確認）
- https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/pages/prices
料金一覧（全コース・全食数の定期/都度/選べる/継続割/お試し割価格、1食あたり、送料一覧 990/1,320/2,420円） - https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/information/news95
送料改定のお知らせ（改定前後の送料、沖縄改定なし、実施日 2026-10-01/10-02） - https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/guide
支払方法と手数料、送料、定期変更期限（4〜6日前）、スキップ/サイクル変更/停止手順 - https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/faq
お試し割1人1回1セット・自動継続なし、定期の割引率5%/3%、お届け頻度7/14/28日、3回以上条件、スキップ - https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/law_info
販売業者ワタミ株式会社、送料、支払方法、定期3回以上条件、キャンセル規定 - https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/product_categories/3dishes
いつでも三菜の定期/都度/選べるセット価格（税込・送料別）、定期3回以上条件 - https://www.watami-takushoku-direct.jp/shop/pages/membership
プレミアム会員制度のランク別割引率
最新の料金・キャンペーンは公式サイトで確認できます。
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